叶酸对预防神经管畸形和高同型半胱氨酸血症、促进红细胞成熟和血红蛋白合成极为重要。孕期叶酸应达到0.6mg。
大家都知道女性从备孕到怀孕的前3个月需要补充叶酸,预防胎儿患有神经管畸形等出生缺陷。那么怀孕3个月之后还需要吃叶酸吗?我们一起来了解一下。
妊娠期早期的前4周内是胎儿的细胞增长分裂十分迅速的时期,这时有些女性还没注意到自己已经怀孕,如果这时母亲体内的叶酸含量不能满足腹中胎儿需要,可能会导致胎儿神经管发育缺陷...
叶酸也叫维生素B9,是一种水溶性维生素,无法长时间的停留在体内,会随着人的尿液排除体外。之前我们了解到补充叶酸的黄金时间是孕期十二周至怀孕之后头十二周,可以有效降低胎儿神经管发育畸形的风险。
现在市面上可以购买的叶酸补充剂有很多种,如铁质叶酸片、0.4mg和0.8mg的叶酸片,那么这么多种的叶酸片,怀孕后吃叶酸哪种更好呢?
女性怀孕后吃叶酸也不是越多越好的,过量的服用叶酸350mg可能影响锌的吸收,而导致锌缺乏,使胎儿发育迟缓,低出生体重儿增加;
现在大家都知道怀孕后吃叶酸,但很少有人知道叶酸是什么,又有什么作用,下面我们来了解一下。