怀孕两个半月胎停育，悔不该做这件事...

一组数据

中国每年自然流产人数在120万-150万左右，其中胎停育就占了自然流产的50%，也就是说每年60万到75万人在饱受胎停育的折磨。研究表明，80%的胎停育发生在妊娠12周以前，其中更多的发生在孕8周以前。如果胚胎染色体本身没有问题，胎儿发育器官也没有异常，在怀孕15周以后发生胎停育的可能性只有0.6%。

胎停原因

造成胎停育的因素其实很复杂，除了以下因素外，还有外界环境、夫妻双方的染色体异常，精液异常、炎症、内分泌失调、病毒感染或者母儿血型不合等因素。

1、高龄孕妇

资料显示，准妈妈年龄处于20-30岁之间，发生胎停育的几率只有9%-17%，如果到35岁，比例就上升到20%以上，40岁比例上升到40%，到45岁时，比例就高达80%了。此外，父亲的年龄过大、各种精子异常以及不良生活习惯等均可导致胚胎发育异常。

2、吸烟饮酒

有吸烟饮酒史的女性朋友如果想要宝宝的话，一定要提前戒烟戒酒，备孕爸爸也是如此。研究表明，吸烟的女性生出的小孩体重很轻，香烟中含有尼古丁，尼古丁通过血液将毒素传给胎儿，血管也会受到影响，使血管收缩变细，这会让胎儿吸收的营养减少，甚至毒素也会传给胎儿，这对胎儿的影响是相当不利的，严重的就会造成胎停育。经常酗酒造成酒精中毒，也会引发胎停育！

3、用药不慎

准妈妈在怀孕早期如果用了阿司匹林、布洛芬等解热镇痛药，就有导致胎停育的风险。因此，如果是想要宝宝的备孕妈妈，应该了解在孕早期出现嗜睡、头疼，甚至低烧等类似感冒的症状，可能是孕期反应的表现，用药一定要谨慎。

4、涂指甲油

指甲油以及其它化妆品往往含有一种名叫酞酸酯的物质，容易引起准妈妈胎停、流产及生出畸形儿。所以孕期或哺乳期的妇女都应避免使用标有“酞酸酯”字样的化妆品，以防酞酸酯引起流产或婴儿畸形，尤其是男孩，更容易受“伤害”。

5、过量饮咖啡

某些国外专家研究后认为，咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。

6、总爱生闷气

在不良情绪状态下，肾上腺皮质激素分泌增加，这种激素随着血液通过胎盘进入胎儿体内，对胚胎的发育有明显的破坏作用，尤其是在孕早期3个月内，正是胚胎某些组织发育的敏感阶段，如阻碍胎儿上颌骨发育，引起胎儿唇裂，腭裂等畸形。经常生气、发怒，胎儿就有可能发育迟缓或胎死宫内。

7、孕前忘吃叶酸

如果准妈妈体内叶酸浓度过低，会增加孕6~12周胎停育的风险。因此，建议准备怀孕的未准妈妈从孕前3个月开始补充小剂量叶酸。

如何避免胎停？

1、孕育咨询检查

想要宝宝前，夫妻一定要做身体检查，及时治疗各种感染性疾病和慢性病，好转或治愈后，再准备受孕。有过胎停育或其他不良妊娠史的，应至少间隔半年以上，再准备受孕，必要时应先做染色体检查。怀孕后，应尽早到医院接受产前检查与保健指导，孕期避免高热等全身性疾病，如若患病，不可硬抗，要在医生的指导下积极治疗。

2、良好的生活习惯

备孕妈妈有吸烟、饮酒习惯的，要尽早戒烟、戒酒，丈夫也应积极戒烟；有长期、大量饮用咖啡、浓茶习惯的，要逐渐减量，最好完全停止后再备孕。孕期也要尽量少接触此类饮料。孕妈妈最好少化妆，不要染发、烫发、涂抹指甲油等。

3、周围环境良好

备孕期和孕期，尽量不要在刚装修的场所居住或办公，如刚搬新家，一定要经常通风换气，必要时检测下屋内甲醛含量，不要急于备孕怀孕。

4、孕前开始补叶酸

孕前开始服用叶酸，均衡饮食、合理营养，不偏食挑食，并积极锻炼身体，保证夫妇双方都处于良好的健康状态。

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