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产科医生揭开叶酸导致胎停育的真相!

发布时间: 2018-03-05

产科医生揭开叶酸导致胎停育的真相!


关于叶酸的科普教育经过了那么多年的努力,本以为大家对叶酸的认识已经十分清晰,可奇怪的是,叶酸的相关谣言却一直没有间断。

有说叶酸影响月经周期的,有说叶酸导致胎停育的,说叶酸是背锅大侠,真的一点也不夸张。


叶酸



叶酸是一种人体必不可少的维生素,又称维生素B9,是怀孕过程中胚胎神经管发育的关键成分。准妈妈在备孕前三个月就开始每天服用0.4毫克叶酸,可预防80%以上的胎儿神经管畸形,可预防一半左右的唇腭裂,对其他畸形有明显的预防作用,同时还可以预防孕期的贫血。

很多人会说“老一辈生孩子也没吃叶酸,为什么大家都是好好的”,原因有二:一是过去的生活环境和现在差异很大;二是过去妊娠死亡率、人为干预率高,很多先天缺陷的宝宝并没有活下来。


叶酸会导致月经不调吗?



丹麦科学家进行过一项涉及5386名18-40岁女性的研究,结果表明规范服用叶酸跟月经周期改变之间没有直接关系其实,月经提前或延后7天以内都不算月经不调,而且月经受多种因素影响,比如内分泌温度情绪、工作、压力、饮食、用药、运动、作息、同房等。

备孕期间显然不只是叶酸这一个变量,多数人备孕时多少会有精神紧张,同房也比平时安排得更刻意,此时月经和备孕前出现偏差属于正常现象,最重要的是放松心态,回归自然状态。

当然也有一部分人停叶酸后确实月经周期回归正常,很大的原因是停药后自认为甩锅成功,放松了心态;还有小部分人可能是对某种品牌的叶酸有特异性反应,可以选择换一种试试,但绝对不建议停止服用。


叶酸会导致胎停育吗?


一般出现胎停育的情况,医生都会安慰孕妈:“胎停育只是自然选择的一种方式,完全不用担心,绝大多数都是因为胚胎本身质量不够好导致的”。可有人却说就是因为服用叶酸导致的,你作何感想?

胚胎质量不好,吃不吃叶酸都有可能胎停育,反而规范服用叶酸是可以降低胎停育的风险的。有些人始终相信过去的生活方式才是最适合生育的,所以拒绝一切进步事物;也有的人因为对怀孕的迫切需求,当不幸发生胎停育,又找不到原因,只能怪罪于叶酸。

导致胎停育的原因非常多,一次胎停育并没有什么关系,只需要调整好心情再出发。而出现两次以上胎停育的夫妻,就要到正规医院检查双方基因和染色体了。


补充叶酸需注意


虽然服用叶酸好处多多,而且既不会引起月经不调,也不会导致胎停育,但仍需注意服用剂量

叶酸是一种维生素,服用当天就会在体内分解,因此切不可把多天的剂量放在一天服用,如隔天服用0.8毫克,结果只会是一天摄入叶酸0.8毫克,一天未补充叶酸,达不到每天均衡0.4毫克的初衷。

叶酸过量会干扰体内锌元素的正常代谢,存在风险。当然,对于长期备孕仍未怀孕的女性,只要每天补充叶酸量为0.4毫克,是无需担心叶酸过量的问题的。


小小叶酸好处多
各路谣言勿挑拨
想要健康小宝宝
斯利安叶酸不能少

文 /肉肉 | 图 / Pacino
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