孕妇吃叶酸的作用 发布时间: 2016-04-01 叶酸的作用一、减少胎儿出生缺陷的几率，补充叶酸能够有效预防胎儿出现先天性心脏缺陷等病症。 叶酸的作用二、影响DNA和细胞的基本结构，因此，获得充足的叶酸，对快速增长的胎盘和和宝宝都特别重要。 叶酸的作用三、预防孕妇贫血，准妈妈的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。根据调查显示，中国女性孕期患有贫血几率为20.6%。 需要注意的是虽然叶酸的作用很大，但并不是补充的越多越好的。根据临床数据显示，人体每日摄入叶酸的不能超过1mg,专家表示，每日补充叶酸量应在0.6-0.8mg之间。
