了解叶酸什么时候吃

女性怀孕前十二周到怀孕后的头十二周是补充叶酸的黄金时间。在孕中、后期胎儿的DNA及胎盘、母体组织和红细胞增加都会加大对叶酸的需求量。如果在妊娠的中、后期母亲体内缺乏叶酸可能会引起巨幼红细胞性贫血、先兆子痫、胎盘早剥的风险。因此补充叶酸是一个贯穿整个孕期的过程。