孕妇补充DHA还用吃孕妇奶粉吗
发布时间: 2016-03-28
我们知道孕妇需要补充很多营养元素，来维持自己的身体健康，并且给胎儿一个良好的成长环境。DHA就是非常重要的营养元素之一，那么补充了孕妇DHA之后还需要在服用带有DHA的孕妇奶粉吗？
假设孕妇奶粉中添加了DHA。那么孕妇奶粉中含有蛋白质、糖类、DHA、3种矿物质以及14种维生素，但是DHA中的量大致有60毫克/100克，但是孕妇每日DHA摄取量应保证在200毫克以上。孕妇DHA中主要成分为DHA，有些会添加几种维生素以及叶黄素。从补充DHA角度上，的确直接补充DHA会比补充孕妇奶粉好一点。