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DHA孕妇需要补充到什么时候

发布时间: 2016-03-28

      DHA,中文名是二十二碳六烯酸,是一种对人体及其重要的不饱和脂肪酸,可以支撑神经系统细胞成长发育,因此又叫脑黄金,DHA也是组成大脑和视网膜的关键成分。专家表示,女性怀孕后就可以服用孕妇DHA,但是孕妇DHA需要吃到什么时候呢?


孕妇DHA DHA


      人类的大脑皮层中DHA含量可以到达20%,然而DHA在视网膜中的比率最多可以到达50%左右,DHA对于宝宝的智力及视力发育非常重要。DHA可以在女性怀孕之后就开始服用,在宝宝出生到三岁之前,可以通过母亲的乳汁吸收DHA,三岁以后的宝宝就可以将DHA粉剂加入到奶粉、麦片、稀饭或辅食中同服。