孕妇什么时候补充DHA

DHA有利于改善胎儿的大脑锥体细胞的磷脂的构成成分，并且对于视网膜光感细胞的发育有很关键的作用，胎儿的中枢神经的发育从第3周开始，在二十四周时，胎儿的大脑表面出现沟回，此时大脑皮质的层次结构已基本定型；三十二周之后，胎儿大脑皮质层次更为完善，主要沟回已完全形成。