众所周知，夫妻在备孕时的饮食，会对未来的胎儿的健康成长有重要的影响。因此备孕阶段不光要保证营养的均衡，还需要知道一些饮食禁忌。备孕阶段什么东西不能吃？这些知识准爸妈们都需要了解的。因此本次我们来了解一下，备孕不能吃的七种食物。
对于准备要孩子的夫妻来说，掌握受孕的最佳时机很重要。了解最佳的生育年龄，并在这个时间内受孕对于准妈妈及胎儿的健康都是有利的。那么受孕的最佳时机是什么时候呢？
上次小二推挤的三款备孕食谱大家是否尝试烹制呢？这次小二同样推荐三款食谱，很适合宫寒者食用哦。
年来了，啪啪啪的时候又到了。年，在返乡大军的背影中，在不断响起的鞭炮声中，在张灯结彩的街道上，到处都是年的味道。还是喜欢小时候，小时候最盼望着过年，和小伙伴一起放鞭炮，还有父母给买的新衣新帽，最主要的是那装着压岁钱的大红包，哈哈哈哈.... 说起放鞭炮，噼噼啪啪好不热闹，如果小夫妻在噼里啪啦生中啪啪啪造娃，可真要悠着点啦！其实除了春节，有很多受孕时间是需要各位小主注意哒！
做好备孕要从饮食做起，吃什么可以调理身体，补充营养呢，下面小二给大家推荐3款备孕食谱。
对于正在备孕的男女饮食是很重要的，有些我们生活中常见的食物，会影响人的身体，甚至会降低受孕几率，我们需要了解这些食物并且避开它们。
现在二胎开放，很多已经上年级的也打算备孕，那么高龄爸爸备孕应该注意什么呢？
很多备孕妈妈，一直在找，其实也是在找朋友，希望找到那个找了很久的朋友——排卵期。能否早日有喜，早点怀上爱情的结晶，可就全寄托在它的身上了。大多数女性在排卵期内表现不明显怎么准确抓住排卵期，几种方法轻松搞定！
越来越多的人给小编留言或者私下交流，种种原因一直备孕不成功，甚至查不到原因就是不好孕，叶酸吃了一年多还是没有动静，很是焦急。为啥怀不上孩子？
叶酸是一种水溶性维生素，是机体细胞生长和繁殖所必需的物质。育龄女性在备孕时补充叶酸可降低新生儿出生缺陷几率。现在市面上叶酸产品的含量却不尽相同，那么备孕吃什么叶酸呢?